Aderência

definido com "1 - ato de aderir, adesão; 2 - qualidade do que é aderente; 3 - estar ou tornar-se intimamente ligado" (Ferreira, 1988), o termo pode ser relacionado com muitos objetivos e implica que as pessoas dedicam-se a se comprometer com planos de mudança de hábitos e reações a estímulos (Brawley; Culos-Reed, 2000). A relação da aderência com a atividade física (A.F.) é entendida como a opção pela permanência em um programa de A.F. Nesse sentido é dependente de algumas variáveis classificadas por Martim et al (2000) em individuais, atléticas, interpessoais e ambientais, considerando-se as duas primeiras como as principais.

Para + informação a respeito: Dicionário crítico de Educação Física - 2 edição revisada - Fernando Jaime González / Paulo Evaldo Fensterseifer (organizadores)